LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda penderita penyakit diabetes.
Salah satu penyakit kronis ini harus selalu dikontrol kadar gula darah di dalam tubuh penderitanya.
Sebab, jika kadar gula darah dibiarkan melonjak tinggi, dapat mengakibatkan komplikasi berbagai macam penyakit.
Penting bagi penderita diabetes mengontrol kadar gula darah melalui pola makan dan gaya hidup sehat.
Konsumsilah makanan yang rendah indeks glikemik seperti rendah gula.
Selain itu, gaya hidup sehat dengan olahraga secara rutin dan teratur.
Terkait sesuatu yang dikonsumsi dapat membantu mengontrol kadar gula darah, yaitu krokot.
"Krokot selain sering dimanfaatkan untuk sayuran dan tanaman hias ternyata juga bagus untuk menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes," tutur dr. Ema dilansir dari kanal YouTube @Emasuperr.
"Mengonsumsi ekstrak krokot 5 gram setiap dua hari sekali selama dua bulan, bisa menurunkan gula darah puasa. Selain itu, mengonsumsi krokot dapat meningkatkan kadar insulin tubuh yang sangat bermanfaat bagi penderita diabetes," tuturnya.
Sehingga bagi Anda penderita diabetes ingin mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh, dan meningkatkan kadar insulin konsumsi secara rutin ekstrak krokot.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***