Network
LINGKAR MADIUN - Bawang adalah bagian tak terhindarkan dari setiap resep masakan yang ada di Asia. Menurut para peneliti, bawang putih sangat sehat dengan kandungan vitamin C, flavonoid, dan fitonutrien.
Flavonoid yang terdapat dalam bawang akan menurunkan risiko beberapa penyakit seperti Parkinson, stroke, dan penyakit kardiovaskular.
Selain itu, bawang juga mengandung serat, asam folat, antioksidan, dan zat anti bakteri. Di antara sayuran Allium lainnya, bawang bombay lebih sehat. Asupan bawang putih baik untuk kesehatan baik dalam bentuk mentah maupun matang.
Baca Juga: 13 Tanda Awal Kehamilan Akan Memiliki Anak Laki-Laki, Salah Satunya Jarang Mual Pagi Hari
Baca Juga: Atletico Madrid vs Bayern Munich: Costa-Suarez dan Lewandowski-Goretzka Terancam Absen Dini Hari Ini
Konon budidaya bawang sudah ada sejak tahun 5000 SM. Bahkan dokter abad ke-16 meresepkan bawang untuk banyak penyakit seperti kemandulan pada wanita.
Studi juga menunjukkan bahwa bawang memiliki kekuatan untuk menyeimbangkan kadar gula darah.
Selain kontribusi obat, bawang putih juga enak ketika digunakan untuk banyak resep kuliner di seluruh Dunia.
Baca Juga: Siap-siap! Drama Terbaru True Beauty Bakal Bikin Netizen Oleng Lagi
Baca Juga: Rezeki Kamu di Tahun 2021, Cek Umur Kamu Untuk Mengetahuinya!
