Kupas Tuntas! Sayuran Ini Ternyata Bisa Mencegah Diabetes, Berikut Penjelasannya

- 10 Desember 2020, 05:00 WIB
Mentimun
Mentimun /Pexels.com/@lo-422811/

Mentimun membantu mengurangi peradangan dan stres oksidatif yang merupakan penyebab utama diabetes.

Baca Juga: 2 Cara Latihan Menyeimbangkan Cakra Sakral, Penting Buat Kamu

Baca Juga: 5 Ilmu Hitam Paling Berbahaya di Indonesia: Nomor 3 Ilmu Mengerikan

Senyawa Aktif Dalam Mentimun

Dalam sebuah penelitian, banyak senyawa bioaktif yang diekstraksi dari mentimun yang bertanggung jawab atas efek anti-diabetesnya.

Mereka termasuk cucurbitacins, cucumegastigmanes I dan II, vitexin, orientin, cucumerin A dan B, apigenin dan isoscoparin glukosida.

Keluarga Cucurbitaceae yang termasuk dalam ketimun dikenal karena kandungan kimianya yang meliputi saponin, minyak atsiri dan minyak tetap, flavon, karoten, tanin, steroid, resin dan protein.

Dimana semua membantu mencegah berbagai penyakit, termasuk diabetes.

Baca Juga: Wajah Diego Maradona Akan Diabadikan di Uang Kertas Peso Argentina

Baca Juga: Waspada! BMKG Keluarkan Peringatan Potensi Gelombang Tinggi Hingga 6 Meter, Salah Satunya Jawa Barat

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Bold Sky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah