Lelah dan Depresi Tanda Kekurangan Vitamin D, Berikut Gejala Lainnya

- 12 Desember 2020, 20:24 WIB
Ilustrasi kelelahan dan depresi
Ilustrasi kelelahan dan depresi /Andrea Piacquadio/pexels

Mudah sakit

“Kekurangan vitamin D bisa disebabkan oleh sistem kekebalan yang menurun. Tubuh akan mudah terserang penyakit jika sistem kekebalan tidak berfungsi dengan baik,” kata Dr. Jackson.

Sebuah penelitian yang diterbitkan jurnal Nutrients menemukan bahwa orang dewasa yang memiliki kadar vitamin D rendah memiliki peluang 58 persen lebih tinggi terkena infeksi saluran pernapasan akut.

Disfungsi ereksi

Sebuah penelitian di jurnal Atherosclorosis menemukan bahwa pria dengan kekurangan vitamin D lebih mungkin mengalami disfungsi ereksi. Beberapa ahli menyarankan untuk mengonsumsi vitamin D agar dapat menurunkan risiko masalah tersebut.***

Halaman:

Editor: Rendi Mahendra

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x