Network
LINGKAR MADIUN - Minum air putih sangatlah penting untuk kesehatan tubuh, karena bisa menambah stamina dan cairan pada tubuh.
Berikut ini adalah sepuluh tanda tubuh Anda kekurangan air putih antaranya sebagai berikut:
1. Palpitasi jantung
Ketika seseorang kekurangan minum air putih maka akan mengganggu keseimbangan mineral, garam, dan gula, dalam tubuh Anda.
Baca Juga: Cek Fakta: Tanda SOS di Pulau Laki Terkait Sriwijaya Air, Netizen: Ada Korban Minta Tolong
Baca Juga: 9 Tanda Anda Terlalu Banyak Minum Air, Salah Satunya Sering Sakit Kepala Hingga Mudah Lelah
Hal ini dapat disebabkan oleh kontraksi dini bilik atas jantung (atrium) atau bilik bawah (ventrikel).
Anda juga harus tahu bahwa kadar magnesium yang rendah, yang dapat disebabkan oleh keringat berlebih atau diare, juga dapat menyebabkan irama jantung menjadi tidak normal.
2. Bau mulut
