Baca Juga: Ramalan Kisah Asmara 12 Zodiak Edisi Minggu Keempat Januari 2021
Baca Juga: Tidak Bisa Move On Dari Mantan? Coba Lakukan 4 Hal Ini Untuk Melupakannya
Aerobik adalah cara yang bagus untuk mengeluarkan keringat dan bersenang-senang selama menstruasi.
Tidak akan kehilangan latihan olah raga dan pasti akan merasa kenaikan tingkat energi, walaupun dengan latihan intensitas rendah ini.***