Manfaat Olahraga pada Saat Menstruasi, Salah Satunya Meningkatkan Suasana Hati

- 27 Januari 2021, 11:15 WIB
Ilsutrasi Menstruasi
Ilsutrasi Menstruasi /Pixabay/

Baca Juga: Ramalan Kisah Asmara 12 Zodiak Edisi Minggu Keempat Januari 2021

Baca Juga: Tidak Bisa Move On Dari Mantan? Coba Lakukan 4 Hal Ini Untuk Melupakannya

Aerobik adalah cara yang bagus untuk mengeluarkan keringat dan bersenang-senang selama menstruasi.

Tidak akan kehilangan latihan olah raga dan pasti akan merasa kenaikan tingkat energi, walaupun dengan latihan intensitas rendah ini.***

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x