Network
Jahe telah terbukti menurunkan kadar gula darah dan mengurangi berbagai faktor risiko penyakit jantung pada penderita diabetes tipe 2.
Baca Juga: 6 Trik Ampuh Turunkan Kadar Gula Ini Wajib Dicoba Pencinta Makanan Manis
Baca Juga: Dikenal sebagai Superfood, Ternyata Ini 10 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan
Baca Juga: 8 Manfaat Air Jeruk Nipis untuk Kesehatan dan Menurunkan Berat Badan
Mengobati gangguan pencernaan kronis
Jahe mempercepat pengosongan perut. Hal itu bermanfaat bagi orang dengan gangguan pencernaan dan ketidaknyamanan perut.
Mengurangi nyeri haid
Jahe tampaknya sangat efektif melawan nyeri haid bila dikonsumsi di awal periode haid.
Baca Juga: Dikenal sebagai Superfood, Ternyata Ini 10 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan
Baca Juga: 8 Manfaat Air Jeruk Nipis untuk Kesehatan dan Menurunkan Berat Badan
