LINGKAR MADIUN - Pada saat berusia 40 tahun keatas, dianjurkan untuk meninggal enam kebiasaan ini, selain membahayakan bisa menimbulkan penyakit.
Di usia 40 tahun rentan terhadap penyakit, oleh karena itu tinggalkan enam kebiasaan ini.
1. Tidak menjaga kebersihan kaki
Saat seseorang berusia 40 tahun ke atas, anda harus secara rutin membersihkan kaki, terutama sela-sela jari atau mengeringkannya setelah mandi.
Karena ketika kaki lembab dan anda mengenakan sepatu tertutup, bisa mengakibatkan pertumbuhan jamur.
Dan bisa menimbulkan kulit melepuh dan selulitis.
2. Terlalu banyak duduk