Network
Baca Juga: Selain untuk Bumbu Masakan, Bawang Putih Ternyata Punya 10 Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
Baca Juga: Kolesterol Tinggi? Coba Turunkan dengan 13 Makanan Berkhasiat Ini
Daging Olahan
Daging olahan, seperti sosis, bacon, dan hot dog, adalah makanan berkolesterol tinggi yang harus dibatasi.
Konsumsi daging olahan yang tinggi berkaitan dengan peningkatan risiko penyakit jantung dan kanker tertentu seperti kanker usus besar.
Baca Juga: Selain untuk Bumbu Masakan, Bawang Putih Ternyata Punya 10 Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
Baca Juga: Kolesterol Tinggi? Coba Turunkan dengan 13 Makanan Berkhasiat Ini
Makanan Pencuci Mulut
Biskuit, roti, es krim, kue kering, dan manisan lainnya adalah makanan yang cenderung memiliki kolesterol tinggi, gula buatan, lemak, dan kalori yang tidak sehat.
Baca Juga: 6 Trik Ampuh Turunkan Kadar Gula Ini Wajib Dicoba Pencinta Makanan Manis
