LINGKAR MADIUN- Tahukah kamu ternyata labu sangat baik untuk sistem imun, mata, rambut, dan jantung. Bukan hanya itu saja, labu juga bisa membantu kamu mengatasi insomnia.
Labu merupakan buah besar berwana jingga yang penuh dengan vitamin C. Vitamin tersebut dapat menguatkan sistem imun kamu karena dapat meningkatkan produksi sel darah putih.
Labu sangat mirip dengan wortel kaya akan karotenoid dan baik untuk mata. Buah labu juga melindungi kulit dari paparan sinar ultra violet.
Baca Juga: Resep Ayam Kecap Lengkap dengan Tahu, Telur, Ati dan Ceker
Jika kamu mengosumsi buah labu selama sebulan, maka rambut kamu akan lebih berkilau, buah ini mengandung banyak mineral esensial yang lebih manjur dari semua masker rambut.
Bagi kamu yang terus menerus merasa gelisah di tempat tidur dan tidak bisa tidur, mengonsumi biji labu bisa menjadi solusi yang luar biasa.
Baca Juga: Bahaya Bermain Ponsel dalam Keadaan Gelap, Rusaknya Retina Salah Satunya
Baca Juga: Ternyata Inilah 9 Arti Mimpi Salah Satunya Mimpi Melihat Pohon Kurma