Network
LINGKAR MADIUN– Banyak di antara kita orang-orang yang suka begadang dengan berbagai alasan.
Ada yang menghabiskan malamnya dengan menonton drama korea, bermain ponsel, atau mungkin lembur bekerja hingga larut malam.
Kebiasaan tersebut membuat kita lupa waktu dan akhirnya harus begadang hingga larut malam.
Baca Juga: Inilah 3 Jenis Pekerjaan di Akhir Zaman yang Akan Dilaknat Allah SWT Sesuai Sabda Rasulullah SAW!
Begadang merupakan kegiatan atau aktivitas yang membuat kita terlambat untuk istirahat atau tidur malam.
Hal tersebut sangat tidak baik bagi tubuh karena ada beberapa dampak yang bisa ditimbulkan dari begadang.
Berikut ini merupakan lima dampak yang bisa ditimbulkan akibat terlalu sering begadang.
- Menyebabkan mudah lupa
Sering begadang dapat membuat seseorang menjadi pelupa. Ada regenerasi sel di dalam otak yang terhambat jika kita sering begadang.
Pada sistem normalnya otak manusia akan melakukan regenerasi sel untuk memperkuat ingatan. Proses tersebut juga memindahkan ingatan dan memori ke bagian otak yang berfungsi sebagai tempat penyimpanan jangka panjang.
