Network
LINGKAR MADIUN - Kanker bisa tumbuh menyerang siapa saja tanpa mengenal usia, mulai dari usia anak bahkan usia tua sangat rentan.
Dilansir Tim Lingkar Madiun dari Laman Best Life Online inilah empat makanan dan minuman penangkal kanker, antaranya sebagai berikut:
Baca Juga: Meski Menelan Kekalahan Di Leg Kedua, Chelsea dan PSG Tetap Lolos Semifinal Liga Champions
1. Kopi
Sebuah makalah baru yang diterbitkan British Medical Journal menunjukkan bahwa beberapa cangkir kopi setiap hari dapat menurunkan risiko Anda terkena kanker prostat .
2. Brokoli
Di antara sayuran hijau tua, brokoli diyakini sangat bermanfaat berkat adanya sulforaphane, komponen makanan yang menghambat pertumbuhan sel induk kanker payudara
Hal tersebut berdasarkan penelitian dari College of Pharmacy di University of Michigan.
Baca Juga: Waktu Mandi Wajib Saat Bulan Ramadhan, Bolehkah Dilakukan Setelah Imsak?
3. Buah jeruk
Penelitian telah menunjukkan rutin mengonsumsi buah jeruk dapat menurunkan terkena kanker pada saluran pencernaan, pernafasan atas serta kanker perut .
4. Biji-bijian utuh
Laporan tahun 2017 dari American Institute for Cancer Research dan World Cancer Research Fund merekomendasikan bahwa orang dapat mengonsumsi 90 gram biji-bijian sehari, yang setara dengan satu mangkuk oatmeal
Baca Juga: Luar Biasa! Inilah 5 Cara Detoksifikasi Menghilangkan Racun pada Tubuh Setiap Hari
Diet biji-bijian mampu memindahkan bahan kimia berbahaya yang ada di dalam tubuh
Dengan mempertahankan pola makan biji-bijian yang stabil, Cancer Research UK Anda dapat mengurangi risiko kanker usus sebesar 17 persen.
5. Bawang putih
Bawang putih mengandung allicin, senyawa yang telah terbukti membunuh sel kanker dalam penelitian tabung reaksi
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa makan lebih banyak bawang putih sekitar satu siung sehari dapat menurunkan risiko kanker perut , prostat , dan kolorektal.***
