Network
Baca Juga: Mbak You Terawang Ada Skandal Besar yang Akan Terungkap Hingga Kasus Korupsi Berjamaah di Tahun 2021
4. Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan vitamin C dan flavonoid yang berlimpah pada jeruk limau bisa membantu mengatasi berbagai masalah kulit.
Selain itu, kandungan vitamin C juga merupakan vitamin penting yang bisa membantu memproduksi kolagen agar kulit lebih lembut dan kenyal.
Ketika jeruk limau dikonsumsi bersama dengan air putih maka kesehatan kulit dipercaya bisa meningkat. Namun, kamu tidak bisa sembarangan dalam mengonsumsi jeruk limau.
Pasalnya, perasan jeruk limau tidak boleh langsung dioleskan langsung ke kulit karena dapat menyebabkan iritasi. Terlebih lagi jika kamu memiliki kulit yang sensitif.
5. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
Jeruk limau merupakan salah satu makanan yang mengandung vitamin C dan antioksidan. Kegunaan vitamin C dan antioksidan yang dikandung jeruk dapat memperkuat sistem imun tubuh dalam melawan kuman yang menyebabkan pilek atau flu.
Vitamin ini dapat menghasilkan lebih banyak sel sehat yang bisa membunuh mikroba dan melindungi tubuh terhadap penyakit.
