Network
Baca Juga: Sering Migrain? Atasi Keluhan Sakit Kepala Anda dengan Konsumsi Vitamin Ini
6. Baik untuk Pencernaan
Menambahkan jeruk limau ke dalam air putih berpotensi meningkatkan kesehatan sistem pencernaan.
Selain itu, kandungan flavonoid dalam jeruk limau dapat membantu meningkatkan produksi enzim yang diperlukan untuk mengurai makanan dalam tubuh.
Meskipun begitu sebaiknya kamu tidak mengonsumsinya secara berlebihan untuk mencegah iritasi usus dan mulas berkelanjutan.
Nah, itulah 6 manfaat jeruk limau bagi kesehatan. Setelah mengetahui manfaat jeruk limau kamu bisa memasukkan buah ini ke dalam daftar makanan dan minuman kamu setiap hari.
Manfaatkan jeruk limau yang menyegarkan ini dengan beragam resep masakan atau minuman. Beberapa orang mungkin tidak tahan dengan rasa jeruk limau yang sangat asam. Maka dari itu, ada baiknya kamu mencampurkan dengan air putih agar rasandapat diterima oleh lidah.***
