Tidur Disisi Kiri? Punya Pengaruh Hebat bagi Kesehatan Anda, Terutama Membantu Sistem Peredaran Darah

LINGKAR MADIUN - Menurut para ahli ternyata tidur di sisi kiri memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan Anda dan jarang banyak orang mengetahui ini.

Inilah 7 kejadian luar biasa yang mempengaruhi kesehatan Anda saat tidur disisi kiri:

Baca Juga: Jangan Meninggalkan Kunci di Lubang Pintu Rumah Anda! Inilah Alasannya

1. Meningkatkan Usus untuk Membantu Membuang Produk Limbah

Tidur disisi kiri dapat meningkatkan usus untuk membantu membuang produk limbah. Selain itu terdapat Katup ileocecal yaitu IV adalah tempat di sisi kiri di mana Anda dapat menemukan persimpangan usus besar dan di mana usus kecil berada.

Dengan tidur posisi ini , Anda akan dapat memindahkan produk limbah dari usus kecil ke usus besar. Dengan cara ini gravitasi akan meningkatkan pergerakan usus secara teratur.

Baca Juga: Skor Berakhir 1-0, Italia dan Wales Sama-Sama Lolos 16 Besar UEFA, Robert Page Sesalkan 1 Kartu Merah

2. Mencegah Sakit Maag di Malam Hari

Dapat mencegah sakit maag di malam hari. Jika Anda mengalami penyakit GERD atau penyakit gastroesophageal reflux atau acid reflux, Anda perlu mencoba tidur miring ke kiri.