Network
LINGKAR MADIUN - Semangka sarat dengan nutrisi sehat, antioksidan, vitamin dan dapat memberikan banyak manfaat kesehatan. Semangka akan membuat Anda tetap terhidrasi, membersihkan organisme Anda dari semua racun berbahaya, dll.
Tapi, tidak ada yang menyukai kulit semangka (kulit). Kulit semangka adalah bagian putih keras dari buah yang tertinggal setelah daging merah muda cerah dimakan atau diambil. Sayangnya, kita cenderung membuang bagian buah ini, padahal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Baca Juga: Tak Disangka Minum Teh Berlebihan Saat Hamil Punya Banyak Risiko , Simak Apa Saja
Kulit semangka memiliki efek diuretik, mungkin membantu dalam menurunkan tekanan darah dan menjaga fungsi ginjal yang tepat. Anda akan kagum ketika kami memberi tahu Anda bahwa sebuah penelitian baru-baru ini mengungkapkan bahwa kulit semangka adalah sumber Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin A, Magnesium, Seng, dan Kalium yang hebat.
Semangka merah memiliki likopen dalam jumlah tinggi. Lycopene adalah antioksidan dan membantu mencegah banyak penyakit. Ditemukan bahwa 95% persen nilai makanan dalam semangka sebenarnya ditemukan di kulitnya.
Anda juga harus tahu bahwa banyak orang di seluruh dunia menggunakan kulit semangka dalam berbagai masakan, makanan, dll karena rasanya yang ringan. Orang lain juga menggunakan kulit semangka untuk tujuan penyembuhan, karena mengandung nutrisi yang sehat dan dapat memberikan banyak manfaat kesehatan.
