Luar Biasa! Inilah 4 Manfaat Buah Alpukat Untuk Menjaga Kesehatan Rambut

Ada banyak manfaat alpukat untuk rambut diantaranya, terdapat 4 manfaat:

Baca Juga: Terawangan Denny Darko, Akan Ada Aliran Dana untuk Masyarakat Seperti Bansos, Tinggal Tunggu Rilis Resminya?

Baca Juga: Berikut Ini Tips Aman Pesan Makanan Secara Daring Selama Pandemi Covid-19

1. Menjaga kelembapan rambut

Buah Alpukat mengandung minyak alami dan lemak sehat, termasuk asam oleat, yang dapat menjaga kelembapan rambut.

Manfaat alpukat yang satu ini baik untuk mengatasi dan mencegah masalah rambut kering.

2. Mencegah dan mengatasi kerontokan rambut

 Manfaat alpukat untuk rambut selanjutnya adalah mengurangi kerontokan. Manfaat ini diperoleh karena dalam alpukat terkandung biotin yang cukup tinggi.

Baca Juga: Mengendalikan Kadar Kolesterol, Inilah Makanan yang Perlu Dikonsumsi Sekaligus Makanan yang Harus Dihindari

Baca Juga: Cara Alami Mengusir Ngantuk Saat Kerjaan Menumpuk, Salah Satunya Minum Air Putih

Selain biotin, alpukat juga mengandung vitamin C, vitamin E, protein, zinc, dan antioksidan yang baik untuk merangsang pertumbuhan rambut.

Kandungan nutrisi tersebut juga baik untuk memperbaiki kerusakan di kulit kepala dan akar rambut, sehingga dapat membantu mengatasi rambut rontok.