Hindari Minum Air Kelapa Jika Anda Mengalami 5 Hal ini! Bisa Berakibat Fatal, Salah Satunya Penderita Diabetes

2. Punya tekanan darah rendah

Selanjutnya punya tekanan darah rendah,  minum air kelapa berlebihan dapat menurunkan tekanan darah Anda secara signifikan. Orang yang menderita tekanan darah rendah harus membatasi asupan air kelapa

Baca Juga: Jika Tubuh Kamu Tiba-tiba Tersentak Saat Tidur, Maka Inilah Artinya Menurut Kesehatan

3. Penderita jantung 

Menurut Departemen Pertanian AS, satu cangkir air kelapa segar mengandung 252 mg sodium yang dapat mempengaruhi Tingkat Sodium Menurut Departemen Pertanian AS, satu cangkir air kelapa segar mengandung 252 mg sodium

Hal ini biasanya dianggap sepele bagi kebanyakan orang, tetapi orang dengan tekanan darah tinggi atau penyakit jantung harus menghindari atau membatasi asupan air kelapa

4. Tidak Baik Untuk Atlet

Baca Juga: Satu Indonesia Wajib Tahu! Banyak Manfaat Mengonsumsi Air Kelapa Muda, Salah Satunya Efektif Menangkal Virus

Bagi banyak orang meyakini bahwa air kelapa merupakan minuman olahraga yang sangat cocok untuk para atlet

Namun ternyata air kelapa tidak dapat dibandingkan dengan minuman olahraga kuat yang dibutuhkan para atlet.