Network
- Makanan Kaleng
Pada buah kalengan seringkali mengandung kadar gula tinggi sehingga dapat meningkatkan gula darah.
Selain pada daging atau makanan kaleng memiliki kandungan gizi yang jauh berkurang, akibat perubahan sifat kandungannya.
Baca Juga: Denny Darko Ungkap Ada Politik Sekoci yang Sedang Dimainkan Demi Buktikan Pemerintahan Jokowi Gagal?
- Makanan Asinan
Pada proses pembuatan asinan biasanya ditambahkan garam dalam jumlah signifikan.
Seseorang yang rutin konsumsi makanan asin memiliki resiko lebih tinggi untuk terkena radang lambung dan usus dan hipertensi.
- Olahan daging
Bentuk olahan daging yang dimaksud adalah sosis dan semacamnya.
- Daging berlemak dan jerohan
Selain mengandung protein baik, vitamin, dan mineral akan tetapi makanan ini juga mengandung lemak jenuh dan kolesterol.
Jika dikonsumsi dalam jumlah banyak dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan seperti jantung atau kanker.
Baca Juga: Ternyata Teks Proklamasi ada Dua, Begini Isi yang Aslinya
- Olahan Keju
Konsumsi olahan keju dapat menyebabkan penambahan berat badan dan meningkatkan kadar gula dalam darah.
