Network
Tetapi meminumnya setelah makan siang dapat mengganggu tidur Anda dan membuat Anda tetap terjaga hingga larut malam.
Sulit tidur dapat menimbulkan beberapa efek samping pada kesehatan Anda dan bahkan dapat memengaruhi fungsi otak Anda.
Jika Anda ingin minum kopi setelah makan siang, minum kopi tanpa kafein. Ini mengandung lebih sedikit kafein dibandingkan dengan secangkir kopi biasa Anda.***
