Network
LINGKAR MADIUN- Di masa pandemi Covid-19 ini kesehatan menjadi hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Banyak masyarakat akan mengupayakan menjaga kesehatan tubuh dengan berbagai cara.
Menakjubkan, ada bahan alami yang dapat diolah menjadi minuman herbal yang nikmat yang dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh sehingga kita tidak mudah sakit terutama di masa pandemi Covid-19.
Untuk membuat minuman herbal yang nikmat tersebut siapkan bahan alami seperti kunyit, jahe, jeruk nipis, dan serai. Lantas bagaimana cara membuatnya?
Simak caranya berikut ini:
- Siapkan kunyit, jahe, jeruk nipis, dan serai
- Kupas kulit jahe dan kunyit hingga bersih
- Cuci bersih kunyit, jahe, jeruk nipis, dan serai agar lebih higienis
- Potong jahe, kunyit, dan serai menjadi beberapa bagian kecil
- Masukkan potongan kunyit, jahe, dan serai ke dalam gelas
- Tambahkan perasan jeruk nipis
- Seduh dengan air panas
- Aduk hingga tercampur rata
- Minuman herbal siap untuk dinikmati
Baca Juga: 6 Ciri Orang Hidupnya Selalu Dikejar Kebahagiaan, Bekerja Sesuai Passion Hingga Mengacuhkan Drama
Konsumsi minuman herbal ini secara rutin agar dapat menikmati khasiatnya secara optimal. Pasalnya, bahan alami yang terkandung dalam minuman herbal tersebut memiliki kandungan yang kaya akan vitamin, mineral serta antioksidan tinggi yang sangat dibutuhkan untuk kebutuhan nutrisi tubuh.
Sehingga dengan mengonsumsi minuman herbal berkhasiat ini secara rutin dan teratur yakni cukup dua kali sehari, pada pagi hari dan malam hari sebelum tidur, maka tubuh akan menjadi lebih sehat.
Baca Juga: 3 Zodiak Alergi Bokek, Paling Bermandikan Hoki di Minggu Pertama Bulan November 2021
