Network
LINGKAR MADIUN - Jika salah satu hal pertama yang Anda lakukan setiap hari adalah menuangkan secangkir sesuatu yang membantu Anda bangun, sekarang Anda mungkin memiliki satu alasan lagi untuk mempertahankan rutinitas Anda.
Sebuah studi baru yang mengamati kebiasaan diet hampir 469.000 orang menemukan bahwa satu minuman tertentu membantu mengurangi risiko kematian dini akibat penyakit jantung dan stroke dua dari lima penyebab utama kematian di Amerika Serikat, menurut Centers for Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.
Sebuah studi baru dipresentasikan pada hari Jumat di pertemuan tahunan European Society of Cardiology untuk mengungkapkan tiga kemungkinan manfaat dari konsumsi kopi secara teratur.
Baca Juga: Indonesia Raih Trofi Terbanyak, Berikut Ini Daftar Juara Piala Thomas dari Tahun ke Tahun
Tim peneliti mengakses data dari database kesehatan Biobank Inggris untuk sebuah studi yang penulis utama menyatakan "adalah studi terbesar yang secara sistematis menilai efek kardiovaskular dari konsumsi kopi biasa pada populasi tanpa penyakit jantung yang didiagnosis." Usia rata-rata sampel adalah 56 tahun, dan 55,8% dari peserta adalah perempuan.
Penulis, Dr. Judit Simon dari Pusat Jantung dan Vaskular Universitas Semmelweis Hungaria, mencatat bahwa setengah cangkir hingga tiga cangkir kopi per hari "secara independen terkait dengan risiko stroke yang lebih rendah, kematian akibat penyakit kardiovaskular, dan kematian karena sebab apa pun."
Peminum kopi dalam jumlah itu mengalami risiko kematian dini 12% lebih rendah dari penyebab apa pun, serta risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular 17% lebih rendah, dan risiko insiden stroke 21% lebih rendah.
Baca Juga: Tak Disangka! 5 Weton Ini Akan Panen Rezeki yang Melimpah di Bulan November Mendatang
