Network
LINGKAR MADIUN - Jus nanas adalah salah satu minuman yang populer. Buah nanas berasal dari Amerika Selatan, kemudian ditanam di negara-negara lain seperti Thailand, Indonesia, Malaysia, Kenya, India, Cina, dan Filipina.
Buah nanas sering dimanfaatkan baik dikonsumsi dengan buahnya saja, maupun dijadikan sebagai jus.
Manfaat mengejutkan dari jus nanas bisa digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati atau mencegah berbagai penyakit.
Penelitian modern telah menghubungkan jus nanas dan senyawanya yang sangat bermanfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan sistem pencernaan, kesehatan jantung, mengurangi peradangan, dan bahkan mungkin beberapa perlindungan terhadap penyakit kanker.
Baca Juga: Banyak Sultan yang Membeli Klub Eropa, Apakah Bisnis Sepak Bola Menjanjikan?
Di antara beberapa manfaat dari jus nanas tersebut, ada satu manfaat yang jarang diketahui oleh sebagian besar orang, yaitu dapat mengurangi gejala asma.
Jus nanas efektif dalam mengurangi gejala yang berhubungan dengan penyakit asma.
Dalam sebuah penelitian, para peneliti menemukan bahwa efek anti-inflamasi bromelain bermanfaat bagi orang yang mengidap penyakit asma.
Selain itu, nanas dan buahnya mengandung vitamin C, yang telah terbukti mengurangi bronkokonstriksi, yaitu gejala asma.
Dan dalam kasus serangan asma sedang hingga berat yang diperburuk oleh pilek, vitamin C dari jus nanas sangat bermanfaat, untuk meredakan.
Karena buah nanas mengandung bromelain dan vitamin C, yang bermanfaat dalam mengurangi gejala asma.
Cara membuat jus nanas pun sangat mudah, berikut, cara membuatnya:
Baca Juga: Banyak Sultan yang Membeli Klub Eropa, Apakah Bisnis Sepak Bola Menjanjikan?
- Siapkan alat dan bahan. Seperti nanas dan air secukupnya.
- Kemudian, kupas terlebih dahulu buah nanas hingga bersih. Kemudian cuci bersih dengan air.
- Berikutnya iris atau potong-potong daging buah nanas yang telah bersih.
- Tuang secukupnya air matang pada blender. Kemudian disusul dengan menambahkan gula pasir. Blender buah nanas sampai halus.
- Setelah itu, siapkan gelas. kemudian masukkan es batu kedalamnya (sesuai selera) dan tuangkan hasilnya kedalam gelas.
- Aduk sebentar, jus nanaspun siap untuk dihidangkan.
Baca Juga: Banyak Sultan yang Membeli Klub Eropa, Apakah Bisnis Sepak Bola Menjanjikan?
Setelah membaca manfaat dari buah nanas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***
