Penurunan tekanan darah sebesar 2 mmHg dapat menurunkan risiko kematian akibat stroke dan penyakit jantung.
Biji rami telah terbukti menurunkan tekanan darah dan sangat membantu bagi mereka ingin memiliki tekanan darah normal.
Baca Juga: Bibir Pecah-pecah Tanda Sudah Tak Perawan, Benarkah? Ini Kata Dokter
Cara mudah untuk mengonsumsi biji rami. Cukup tambahkan biji rami utuh ke makanan Anda dan pastikan Anda mengunyahnya sampai benar-benar halus agar Anda mendapatkan nutrisinya secara keseluruhan.
Setelah membaca tentang manfaat biji rami, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***