Bagi Penderita Diabetes, Para Ahli Saran Ganti Obat Kimia Penyebab Komplikasi dengan Daftar Buah Ini

LINGKAR MADIUN - Penyakit diabetes disebabkan karena adanya gangguan dalam tubuh, sehingga tubuh tidak mampu menggunakan glukosa atau gula darah ke dalam sel, sehingga glukosa menumpuk di dalam darah.

Jika Anda mengidap penyitas diabetes tipe 2, Anda tahu betapa pentingnya memperhatikan konsumsi karbohidrat Anda.

Baca Juga: 7 Gejala Aneh Covid-19 Ini Wajib Diketahui, Sensasi Terbakar di Jari Kaki Hingga Kulit Terasa Kesemutan

Saat Anda makan karbohidrat, tubuh Anda mengubahnya menjadi gula, yang secara langsung memengaruhi kadar gula darah Anda.

Pola makan dan gaya hidup menjadi faktor utama dalam mengontrol kadar gula darah.

Bagi penderita diabetes ubah pola makan, dengan mengonsumsi makanan-makanan yang bernilai gizi tinggi, dan rendah kandungan indeks glikemiknya. Agar tidak menyebabkan lonjakan kadar gula darah secara drastis.

Baca Juga: 9 Hand Sanitizer Ini Bisa Beracun, Sebabkan Kebutaan Permanen, Sistem Saraf Rusak, Koma Hingga Kematian 

Para ahli menyatakan bagi penderita diabetes, hentikan konsumsi obat kimia untuk menjadikan kadar gula darah stabil. Karena, hal tersebut akan memberikan dampak negatif dalam jangka panjang. Dan, sebabkan beberapa komplikasi berbagai penyakit.

Beberapa ahli pun menyatakan, bagi penderita diabetes cara efektif untuk menstabilkan kadar gula darah dengan konsumsi buah-buahan yang mengandung nilai gizi yang tinggi. Dan tentu buah-buahan yang rendah indeks glikemik.