Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai salah satu jenis makanan sangat baik, untuk dikonsumsi bagi seseorang yang memiliki golongan O.
Makanan tersebut adalah berbagai jenis sayuran.
Menurut Dr. Peter D'Adamo, seorang dokter naturopati dan penulis buku "Eat Right 4 Your Type."
Dalam bukunya dan di situs webnya, ia mengklaim bahwa mengikuti diet tertentu dan rejimen olahraga berdasarkan golongan darah Anda, dapat mengoptimalkan kesehatan Anda dan mengurangi peluang Anda untuk mengembangkan kondisi kesehatan tertentu.
Baca Juga: Indigo Terawang Tahun 2022, Akan Terjadi Banyak Hal yang Berturut-turut Sangat Berbahaya
Sebagai contohnya, golongan darah O perlu mengonsumsi berbagai jenis sayuran, karena memiliki kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan.
Misalnya, brokoli, bayam, dan rumput laut.
Dan kabar baiknya, sayuran-sayuran tersebut, dapat membantu program penurunan berat badan bagi Anda yang memiliki golongan darah O.
Penelitian ini telah dilakukan bertahun-tahun oleh Dr. Peter J. D’Adamo.
Dr. Peter J. D’Adamo, juga mengingatkan, mengonsumsi sayuran seperti bayam, sangat baik bagi kesehatan tubuh seseorang yang memiliki golongan darah O.
Baca Juga: Indigo Terawang Tahun 2022, Akan Terjadi Banyak Hal yang Berturut-turut Sangat Berbahaya
Sayur bayam dianggap sangat sehat, karena sarat dengan nutrisi dan antioksidan.
Mengonsumsi sayur bayam pun dapat bermanfaat bagi kesehatan mata, mengurangi stres oksidatif, membantu mencegah kanker, dan mengurangi tingkat tekanan darah
Setelah membaca makanan yang baik dikonsumsi bagi golongan darah O, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***
