Network
LINGKAR MADIUN – Turunkan kolesterol tidak perlu butuh perawatan ke dokter dan membeli obat mahal. Tetapi, dengan daun yang tumbuh disekitar kita, maka dipercaya kolestrol jahat akan ikut luntur bersama keluarnya urin.
Daun salam adalah bahan standar dalam banyak masakan. Selain itu, ternyata bagus untuk kesehatan khususnya menurunkan kolesterol.
Baca Juga: Ternyata 5 Makanan Ini Bisa Bantu Jaga Kesehatan Prostat, Anda Wajib Coba!
Daun salam merupakan herbal yang telah digunakan dengan berbagai cara sepanjang sejarah, termasuk sebagai diuretic atau bahkan sebagai pendorong keluarnya keringat, karena dalam daun salam terdapat zat yang mendorong keringat keluar.
Cara mengkonsumsi daun salam sesuai petunjuk ahli herbal adalah sebagai berikut:
Baca Juga: 3 Zodiak Ketiban Durian Runtuh, Potensi Rezeki Meningkat Pesat Mulai Tanggal 12 -14 November 2021
- Siapkan 10-13 lembar daun salam.
- Cuci daun salam hingga bersih menggunakan air mengalir.
- Rebus 3 gelas air hingga mendidih, disarankan gelas dengan ukuran sedang.
- Masukkan daun salam ke dalam air yang sudah mendidih tersebut.
- Konsumsi air dari rebusan daun salam selama 3 hari berturut-turut, dalam waktu pagi dan malam hari sebelum tidur.
Baca Juga: Mengejutkan! Inilah Deretan Tanaman Pengusir Jin yang Layak Anda Tanam Depan Rumah
Cara membuat ramuan untuk turunkan kolesterol adalah seperti itu. Dengan kandungan daun salam yang kaya akan antioksidan, daun salam juga mengandung serat dan vitamin yang diperlukan tubuh.
Kolesterol jahat akan hilang dengan sendirinya apabila Anda sering rutin mengkonsumsi air rebusan daun salam tadi.
