Minum Rebusan Bawang Putih di Pagi Hari Saat Perut Kosong, 3 Hal Ini Akan Terjadi Pada Tubuhmu

LINGKAR MADIUN- Bawang putih merupakan salah satu rempah yang kaya akan manfaat bagi tubuh. Berkat adanya kandungan vitamin A, vitamin B, dan vitamin C yang sangat tinggi serta menyimpan kandungan sulfur, alisin dengan antioksidan dan bahan aktif lainnya.

Selain sebagai rempah masakan, bawang putih juga bermanfaat bagi kesehatan, diantaranya:

Baca Juga: Legenda Barcelona Ini Beri Kode Ingin Kembali ke Camp Nou, Iniesta: Rasanya Tidak Enak Lihat Barca Seperti Ini

1. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Dapat meningkatkan imunitas tubuh karena adanya senyawa anti-bakteri dan anti-jamur serta alisin.

Dengan adanya senyawa tersebut bawang putih dapat melindungi tubuh dari berbagai infeksi bakteri patogen yang ikut tertelan dalam makanan.

Baca Juga: Legenda Barcelona Ini Beri Kode Ingin Kembali ke Camp Nou, Iniesta: Rasanya Tidak Enak Lihat Barca Seperti Ini

2. Mengatur Tekanan Darah

Dari berbagai macam penelitian, bawang putih memiliki bahan aktif yang berguna dalam menurunkan kadar kolesterol.