Awet Muda Tanpa Obat dan Suntik, Cukup Minum Ini Setiap Hari, Tanpa Habiskan Uang Untuk Perawatan

LINGKAR MADIUN – Awet muda adalah kondisi yang banyak diinginkan oleh banyak orang. Awet muda identik dengan kesehatan yang baik, metabolisme yang baik dan teratur, serta penampilan yang prima walaupun usia sudah tidak muda lagi.

Ada satu minuman yang sangat melekat dengan menjaga kesehatan dan baik untuk metabolisme tubuh, yakni teh hijau.

Dilansir LINGKAR MADIUN dari Healthline, teh kaya akan polifenol, yaitu senyawa alami yang memiliki manfaat kesehatan, seperti mengurangi peradangan dan membantu melawan kanker.

Baca Juga: Minum 2-3 Cangkir Teh Hijau Setiap Hari, Rasakan 5 Manfaat Luar Biasa Untuk Tubuh Anda

Teh hijau mengandung katekin yang disebut epigallocatechin-3-gallate (EGCG).

Katekin adalah antioksidan alami yang membantu mencegah kerusakan sel dan memberikan manfaat lainnya.

Zat tersebut dapat mengurangi pembentukan radikal bebas dalam tubuh, melindungi sel dan molekul dari kerusakan.

Radikal bebas ini berperan dalam penuaan dan berbagai jenis penyakit.

Baca Juga: Meski Dapat Menurunkan Berat Badan dan Lindungi Diri Dari Kanker, Teh Hijau Ternyata Memiliki Sisi Berbahaya