LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai manfaat minum secara rutin air rebusan salah satu rempah.
Rempah tersebut adalah kayu manis.
Kayu manis adalah rempah-rempah yang terbuat dari kulit bagian dalam pohon yang secara ilmiah dikenal sebagai Cinnamomum.
Hal ini telah digunakan sebagai bahan sepanjang sejarah, sejak Mesir Kuno. Dulu langka dan berharga dan dianggap sebagai hadiah yang cocok untuk raja.
Saat ini, kayu manis murah, tersedia di setiap supermarket dan ditemukan sebagai bahan dalam berbagai makanan.
Para ahli menyatakan bahwa senyawa ini bertanggung jawab atas sebagian besar efek kuat pada kayu manis yang bermanfaat bagi kesehatan.
Selain itu, kayu manis dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Rasa khas kayu manis yang ringan sering digunakan di manisan olahan sebagai pemanis alami dan pengganti gula.
Salah satu studi telah membuktikan manfaat kayu manis dalam mengurangi gula darah. Karena hal ini, kayu manis cocok bagi penderita diabetes.
Untuk merasakan khasiatnya, bagi penderita diabetes rutin mengonsumsi ½ sampai 2 sendok teh (1-6 gram) bubuk kayu manis setiap hari.
Kadar gula darah stabil dalam jangka panjang.
Setelah membaca tentang manfaat kayu manis, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***