LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai salah satu bahayanya mengonsumsi salah satu makanan.
Makanan tersebut adalah mie instan.
Mie instan adalah makanan praktis yang populer dimakan di seluruh dunia.
Meskipun tidak mahal dan mudah disiapkan, ada kontroversi mengenai apakah mie instan memiliki efek kesehatan yang merugikan atau tidak.
Hal ini karena mereka mengandung sedikit nutrisi dan natrium dan MSG dalam jumlah tinggi.
Bahan-bahan khas dalam mie termasuk tepung, garam dan minyak kelapa sawit. Paket penyedap rasa umumnya mengandung garam, penyedap rasa dan monosodium glutamat (MSG).
Selain itu MSG, mie instan juga mengandung natrium tinggi. Terlalu sering mengansumsi natrium bisa menyebabkan hipertensi dan kerusakan ginjal.