LINGKAR MADIUN - Penderita diabetes sering kebingungan untuk mengatur pola makan yang sehat, agar kadar gula darah tetap stabil.
Ketidaktahuan tentang kandungan makanan yang mereka konsumsi, seringkali membuat gula darah meningkat secara signifikan.
Perlunya, mencari banyak-banyak informasi tentang berbagai macam kandungan dalam makanan yang dikonsumsi para penderita diabetes, sehingga setelah mengonsumsinya gula darah tetap normal dan stabil.
Salah satunya yang perlu diketahui penderita diabetes yaitu bisa mengonsumsi mie shirataki.
Baca Juga: Jangan Takut Kehabisan, Ini Cara Mudah Mengecek Stok Obat COVID-19 Via Online
Mie Shirataki sangat bagus untuk diabetes dan manajemen berat badan.
Mie ini kaya akan serat glukomanan, yang diekstrak dari akar konjak.
Tanaman ini tumbuh di Jepang dan diolah menjadi bentuk mie atau nasi yang dikenal dengan shirataki.