Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai manfaat mengonsumsi salah satu jus. Jus yang dimaksud adalah jus wortel.
Jus wortel rendah kalori dan karbohidrat, akan tetapi kaya akan nutrisi.
Dilansir Lingkar Madiun dari laman Healthline, satu cangkir jus wortel atau setara dengan 240 ml yakni mengandung:
Baca Juga: Para Ahli Ungkap Lansia yang Sering Minum Kopi Justru Mendukung Kesehatan pada Sistem Organ Ini
Kalori: 96
Protein: 2 gram
Lemak: kurang dari 1 gram
Karbohidrat: 22 gram
Gula: 9 gram
Serat: 2 gram
