Network
Konon, didalamnya terdapat karbohidrat komplek, protein, serat, air, mineral, dan vitamin. Seperti kalium, zat besi, kalsium, magnesium, zinc, dan fosfor. Selain itu, vitamin B, vitamin C, beta karoten, folat, dan vitamin E.
Buah sukun bisa menjadi makanan untuk penghilang rasa pusing dan kunang-kunang. Sebab, buah sukun lebih banyak mengandung mineral dan vitamin dibanding makanan lainnya.
Buah sukun diketahui dapat menurunkan gula darah, penambah darah, sekaligus mencegahnya tetap stabil.
Berdasarkan hasil penelitian di laboratorium, diketahui buah sukun dapat menurunkan tekanan darah darah tinggi dan penambah darah rendah.
Maka dari itu, baik untuk Kamu konsumsi buah sukun ini setiap hari. Tetapi, yang perlu diingat sebaiknya jangan diolah dengan minyak. Sebab, sukun bisa menyerap minyak dan buruk untuk kesehatan tubuh.
Lebih baik untuk obat menghilangkan rasa pusing, kunang-kunang, dan penambah darah direbus saja. Sebab, kandungan ekstrak didalamnya tidak akan berkurang dengan cara olahan tersebut.
Perlu diketahui ekstrak buah sukun terlihat efektif mengurangi rasa pusing yang terjadi akibat kekurangan darah.
Terlebih lagi, dia bisa mencegah penyakit jantung, diduga karena kandungan antioksidan buah sukun bisa mencegah pembentukan sumbatan atau aterosklerosis pada pembuluh darah jantung.
