Rematik dan Nyeri Sendi Sembuh Total secara Alami, Tanpa Keluar Banyak Uang, Rutin Makan Sayur Ini

Satu studi yang mengamati diet 1.005 wanita menemukan bahwa asupan sayuran seperti brokoli dikaitkan dengan penurunan tingkat penanda inflamasi.

Baca Juga: Cocok Bagi Lansia Minum Seduhan Ini, Kebas Habis Penyakit Kronis yang Membahayakan

Baca Juga: Miris! Ibunda Gaga Muhammad Tidak Percaya Laura Meninggal Karena Lumpuh, Begini Ucapnya

Brokoli juga mengandung komponen penting yang bisa membantu mengurangi gejala radang sendi.

Misalnya, sulforaphane adalah senyawa yang ditemukan dalam brokoli. Studi tabung menunjukkan bahwa itu menghalangi pembentukan jenis sel yang terlibat dalam pengembangan rheumatoid arthritis.

Sebuah penelitian pada hewan juga menemukan bahwa sulforaphane dapat mengurangi produksi penanda inflamasi tertentu yang berkontribusi pada rheumatoid arthritis.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***