LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda yang ingin paru-paru Anda tetap bersih dan sehat.
Pasalnya, jika paru-paru Anda bermasalah, maka akan berpengaruh terhadap seluruh organ tubuh Anda.
Harus diingat untuk menjaga kesehatan paru-paru Anda, pola makan dan gaya hidup sehat menjadi faktor utama.
Seperti halnya mengonsumsi jus mengkudu.
Jus mengkudu dapat mengurangi kerusakan sel terutama yang disebabkan oleh asap rokok.
Baca Juga: Cocok Bagi Lansia, Berbagai Virus Ditangkal, Tubuh Sehat, Imun Kuat, Rutin Minum Jus Ini
Paparan asap rokokmenghasilkan jumlah radikal bebas yang berbahaya. Jumlah yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan sel dan menyebabkan stres oksidatif.
Stres oksidatif dikaitkan dengan banyak penyakit, termasuk penyakit jantung, diabetes, dan kanker. Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan dapat mengurangi stres oksidatif.