Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda penderita diabetes.
Bagi para penderita diabetes harus memperhatikan pola makan yang dikonsumsi.
Sebab apabila mengonsumsi makanan yang mengandung indeks glikemik yang tinggi, sebabkan lonjakan kadar gula darah, hingga bisa menjadikan komplotan berbagai penyakit.
Karena pola makan yang sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: Jika Alami Masalah Kulit, Jangan Galau, Ekstrak Daun Ini, Ampuh Mengobati Hingga Cegah Penuaan
Baca Juga: Libas Habis Lemak di Perut Tanpa Sedot Lemak dan Suplemen Mahal, Rutin Minum Ini Tiap Hari
Misalnya bagi penderita diabetes mengonsumsi tomat kalengan.
Tomat kalengan dapat membumbui banyak hidangan, termasuk sup dan semur.
Buah merah yang gurih ini juga kaya akan antioksidan, seperti likopen, yang dapat meningkatkan kesehatan jantung.
