Bagi Lansia Stop Galau Kepadatan Tulang Menurun, Makan 3 Buah Kaya Manfaat Ini, Jamin Cegah Keropos!

- 11 Februari 2022, 20:47 WIB
Ilustrasi buah kurma yang bisa menjaga kepadatan tulang.
Ilustrasi buah kurma yang bisa menjaga kepadatan tulang. /Pixabay/Pictavio

Sehingga sebelum pengeroposan tulang terjadi, cobalah konsumsi 3 buah kurma secara rutin.

Baca Juga: Demi Kelancaran MotoGP di Sirkuit Mandalika, PLN Siapkan Skema Pengamanan Berlapis pada Pasokan Listrik

Selain, membantu meningkatkan kesehatan tubuh Anda, kepadatan tulang Anda pun meningkat.

Itulah cara agar kepadatan tulang tidak mudah keropos, cukup konsumsi 3 buah kurma saja.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***

Halaman:

Editor: Ninda Fatriani Santyra

Sumber: healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah