Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda yang ingin selalu sehat, dan terhindar dari berbagai virus yang berbahaya.
Kekebalan tubuh menjadi faktor utama untuk menghindarkan tubuh kita dari virus berbahaya.
Selain itu, untuk mempertahankan kekebalan tubuh yang kuat, penuhi dengan asupan salah satu vitamin ini, terbukti kekebalan tubuh meningkat secara signifikan.
Vitamin yang dimaksud di atas adalah vitamin D.
Baca Juga: Bagi Lansia Stop Galau Kepadatan Tulang Menurun, Makan 3 Buah Kaya Manfaat Ini, Jamin Cegah Keropos!
Vitamin D adalah nutrisi yang penting untuk kesehatan dan fungsi sistem kekebalan Anda.
Vitamin D meningkatkan efek melawan patogen dari monosit dan makrofag sel darah putih yang merupakan bagian penting dari pertahanan kekebalan Anda.
Selain itu, dapat mengurangi peradangan, yang membantu meningkatkan respons imun.
Banyak orang kekurangan vitamin penting ini, yang dapat berdampak negatif pada fungsi kekebalan tubuh.
Baca Juga: Bagi Wanita Sering Makan Sayur Ini, Justru Menjadikan Miss V Sehat dan Kesat, Segera Coba
