Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda yang menderita penyakit diabetes.
Penderita diabetes harus mengonsumsi makanan yang memiliki indeks glikemik yang rendah, sebab jika tidak akan terjadi lonjakan kadar gula darah.
Gula darah yang terlalu tinggi mengakibatkan komplikasi berbagai penyakit yang berbahaya, salah satunya jantung.
Baca Juga: Kabar Gembira! Penderita Darah Tinggi, Makan Kacang Ini, Turunkan Tekanan, Cegah Hipertensi
Maka dari itu, sebelum semua itu terjadi ada cara efektif menstabilkan kadar gula darah, tanpa harus suntik insulin setiap hari, yaitu dengan mengonsumsi kurma.
Buah kurma memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh Anda, salah satunya membantu Anda mengontrol kadar gula darah.
Buah kurma berpotensi membantu pengaturan gula darah karena indeks glikemik, serat, dan antioksidannya yang rendah.
Baca Juga: Bagi Lansia Stop Galau Kepadatan Tulang Menurun, Makan 3 Buah Kaya Manfaat Ini, Jamin Cegah Keropos!
Dengan demikian, memakannya dapat bermanfaat bagi manajemen diabetes.
Sehingga, bagi Anda yang menderita diabetes, coba konsumsi kurma yang efektif mengontrol kadar gula darah.
