Jika Anda Sering Konsumsi Ini, Segera Batasi Hingga Hindari, Risiko Tinggi Serangan Jantung

- 14 Februari 2022, 11:45 WIB
Ilustrasi kolesterol.
Ilustrasi kolesterol. /Foto/Ilustrasi/Pixabay.com/ Steve Buissinne

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang sering konsumsi makanan ini, waspada risiko tinggi terserang penyakit jantung.

Makanan yang dimaksud adalah makanan cepat saji.

Mengonsumsi makanan cepat saji memang menjadi makanan favorit banyak orang.

Pasalnya tak hanya sajiannya yang menggoda, rasanya pun sangat nikmat dan lezat.

Namun, siapa sangka kelezatan sesaat tersebut, sebabkan risiko tinggi terserang berbagai penyakit yang berbahaya.

Baca Juga: Hasil Pertandingan Tottenham Hotspur vs Wolves : Spurs Melempem di Kandang Sendiri

Baca Juga: Arti Mitos Jantung Berdebar Berdasarkan Waktu Kejadian Menurut Primbon Jawa! Ada Peristiwa Tak Terduga

Selain itu, kandungan lemak trans makanan cepat saji, menjadikan faktor utama risiko tinggi serangan jantung.

Lemak trans adalah lemak buatan yang dibuat selama pemrosesan makanan. Ini biasanya ditemukan pada adonan pizza.

Tidak ada jumlah lemak trans yang baik atau sehat. Makan makanan yang mengandung lemak trans dapat meningkatkan LDL (kolesterol jahat), dan menurunkan HDL (kolesterol baik), serta meningkatkan risiko diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x