Network
LINGKAR MADIUN- Cara menjaga kesehatan tulang tanpa obat mahal di apotek, cukup manfaatkan bahan alami kacang hijau, tulang akan menjadi kuat dan sehat, sehingga dapat menjalankan aktivitas serta rutinitas dengan lancar.
Kacang hijau ternyata diketahui memiliki kandungan yang luar biasa dalam menjaga kesehatan tulang.
Nah, untuk memanfaatkan kandungan yang dimiliki oleh kacang hijau untuk memperkuat tulang serta persendian sangatlah mudah dan sederhana.
Berikut cara mudah mengolah bahan alami kacang hijau sebagai obat untuk memperkuat tulang serta persendian, simak selengkapnya!
Baca Juga: Pengamanan Jelang Harlah NU ke-99 di Bangkalan, Madura, Kapolda Jatim Siapkan Anggota Gabungan
Baca Juga: 4 Zodiak Saldo Membludak, Hoki Mendadak, Banyak Cuan Masuk ke Rekening Sepanjang Tahun 2022
- Siapkan 1 genggam kacang hijau
- Cuci kacang hijau agar lebih higienis
- Rebus kacang hijau dengan 2 gelas air
- Tunggu hingga mendidih
- Tuang air rebusan ke dalam gelas
- Minuman herbal siap dikonsumsi
Minuman herbal dari air rebusan kacang hijau dipercaya dapat menjaga kesehatan tulang dan persendian. Hal tersebut dikarenakan air rebusan kacang hijau memiliki kandungan yang tinggi akan kalsium, magnesium, dan fosfor.
Berbagai kandungan tersebut dipercaya sangat bagus untuk menjaga kesehatan tulang kita. Selain itu, minuman herbal ini juga dapat membangun struktur penyusunan tulang dan persendian dengan cara memperkuatnya.
Baca Juga: Pengamanan Jelang Harlah NU ke-99 di Bangkalan, Madura, Kapolda Jatim Siapkan Anggota Gabungan
