Jika Alami Masalah Pencernaan, Hipertensi Hingga Kesehatan Jantung, Cukup Makan Camilan Murah Ini Tiap Hari

Menurunkan Hipertensi

Roti cokelat yang dibuat dengan biji-bijian gandum utuh sangat bagus untuk kesehatan secara keseluruhan, diyakini bahwa mengonsumsi 1-2 potong sehari dapat membantu melepaskan hormon bahagia yang dikenal sebagai Serotonin. 

Baca Juga: Yoon Suk Yoel Terpilih Jadi Presiden Korea Selatan Pertama Tanpa Pengalaman Politik Cerminkan Keinginan Publik

Baca Juga: Lionel Messi Marah dengan Rekan Setimnya Usai PSG Tak Berdaya Lawan Real Madrid 3-1 dan Gagal Lolos 8 Besar

Hormon ini adalah neurotransmitter yang meningkatkan kesehatan otak dan kesehatan secara keseluruhan. 

Juga roti cokelat yang sehat dan mengenyangkan membantu menurunkan hipertensi dengan menginduksi tidur dan melepaskan hormon bahagia.***