Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang menderita penyakit diabetes.
Penderita diabetes terkadang tanpa suntik insulin gula darah melonjak hingga drastis.
Jika Anda menderita penyakit diabetes, tak perlu galau lagi, tanpa suplemen mahal kadar gula darah stabil.
Gula darah tersebut stabil tanpa ketergantungan suntik insulin, caranya dengan menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat.
Baca Juga: 3 Zodiak Ini Akan Bercahaya Emas, Banyak Terhubung dengan Kebaikan di Pertengahan Maret 2022
Sebisa mungkin penderita diabetes harus mengetahui kandungan indeks glikemik pada makanan atau minuman yang hendak dikonsumsi.
Jika kandungan tersebut memiliki indeks glikemik rendah, maka tak mengakibatkan lonjakan kadar gula darah.
Berbeda halnya dengan mengonsumsi makanan yang tinggi indeks glikemik, justru meningkatkan kadar gula darah, hingga lonjakan yang sangat drastis.
