Kadar Gula Darah Akan Selalu Stabil, Jika Penderita Diabetes Menghindari Konsumsi Minuman Ini

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang telah menderita penyakit diabetes.

Penyakit diabetes salah satu penyakit kronis, apabila kadar gula darah dalam tubuh tidak dikontrol, maka akan menyebabkan komplikasi berbagai macam penyakit.

Sebisa mungkin penderita diabetes harus mengonsumsi makanan yang rendah indeks glikemik.

Seperti konsumsi lebih banyak buah dan sayur, serta minum banyak air putih.

Baca Juga: Operasi Pasar Minyak Goreng Dilakukan Pemkot Cirebon Guna Memastikan Warga Mendapat Harga yang Sesuai Anjuran

Baca Juga: Alasan Mengapa Kencing Anda Berbau, Beresiko Anda Mengidap Diabetes Hingga Infeksi pada Organ Ini

Hindari mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung banyak garam dan gula, hal tersebut menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang tinggi.

Selain itu, gaya hidup sehat juga dapat membantu mengontrol kadar gula darah Anda.

Karena jika Anda kurang bergerak, maka itu juga termasuk faktor penyebab kadar gula darah yang dapat melonjak tinggi.