Network
Sebisa mungkin untuk tidak memegang area mata saat tangan Anda kotor, dan cuci tangan terlebih dahulu saat akan memegang mata.
Terkait salah satu buah yang dapat membantu meningkatkan kesehatan mata dan mempertajam penglihatan Anda, yaitu buah tomat.
Mengonsumsi buah tomat telah dikaitkan dengan penurunan risiko degenerasi makula terkait usia, atau kehilangan penglihatan yang datang seiring bertambahnya usia.
Selain itu, buah tomat juga kaya akan kandungan antioksidan yang dapat mengurangi stres oksidatif di makula, bagian penting dari mata.
Sehingga bagi Anda yang ingin meningkatkan kesehatan mata dan mencegah mata minus sejak dini, konsumsi buah tomat secara rutin.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***
