Biasakan Anak Dapat Asupan Makan Sehat dan Bersih, Para Bunda Ikuti 6 Tips Ini!

- 6 April 2022, 10:45 WIB
Ilustrasi anak makan. Biasakan Anak Dapat Asupan Makan Sehat dan Bersih, Para Bunda Ikuti 6 Tips Ini!
Ilustrasi anak makan. Biasakan Anak Dapat Asupan Makan Sehat dan Bersih, Para Bunda Ikuti 6 Tips Ini! /Pixabay/Avytalchn

Baca Juga: 3 Zodiak Ini Bernasib Emas, Cuan Melejit dan Ketiban Hoki Berturut-turut di Pertengahan April 2022

5. Awali hari dengan sarapan

Sarapan dengan bahan bergizi lengkap seperti buah, nasi uduk, telur, tempe, sayuran, dan telur rebus dapat membantu anak mendapatkan gizi yang dibutuhkan serta membuatnya kenyang lebih lama.

6. Sehat itu menyenangkan

Upayakan untuk beraktivitas bersama anak setiap hari, sebab mereka butuh setidaknya 60 menit kegiatan fisik per hari.

Itulah ke-6 tips agar anak selalu dapat asupan sehat dan bergizi. Para bunda selamat mencoba.***

Halaman:

Editor: Ninda Fatriani Santyra


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah