Kamu dapat mengonsumsi minuman herbal dari rebusan bahan alami jeruk nipis, jahe, dan seledri dalam membantu menurunkan berat badan dan memperlancar proses diet kamu.
Kamu bisa mengonsumsi minuman herbal tersebut secara rutin dan teratur cukup satu kali dalam sehari yakni pada malam hari sebelum tidur.
Minuman herbal tersebut diketahui memiliki kandungan polifenol yang merupakan sejenis antioksidan yang terbukti dapat menahan berat badan agar tidak cepat naik dan mencegah penumpukan lemak di dalam tubuh.
Selain itu, minuman hernal tersebut juga mengandung nutrisi lain diantaranya vitamin K. Kalsium, kalium, zat besi, zing, magnesium, vitamin A, asam folat, dan berbagai nutrisi lainnya.
Berbagai kandungan dalam minuman herbal tersebut juga dipercaya dapat melancarkan metabolisme dan membuat kenyang lebih lama, sehingga berat badan pun dapat terjaga.
Semoga pembahasan ini bermanfaat serta dapat menjadi tambahan wawasan kesehatan tersendiri bagi kamu ya. Selamat mencoba.***