Network
LingkarMadiun.com - Penglihatan tiba-tiba menjadi kabur setelah makan tentu akan sangat mengganggu, namun biasanya hal tersebut hanya bersifat sementara.
Perlu diketahui, penglihatan kabur setelah makan merupakan gejala awal dari penyakit diabetes melitus.
Hal tersebut terjadi karena lonjakan gula darah yang tinggi dapat menyebabkan pembengkakan di dalam lensa mata.
Baca Juga: Jangan Lakukan 4 Perilaku Ini Supaya Tidak Diremehkan Orang Lain
Dilansir LingkarMadiun.com dari laman healthline pada 21 Juli 2022, penyakit diabetes dapat mempengaruhi bagaimana tubuh mengelola gula darah.
Hal tersebut dapat menyebabkan peningkatan cepat gula darah setelah selesai makan.
Kadar gula darah yang tinggi menyebabkan cairan berpindah ke mata yang dapat menyebabkan pembengkakan pada lensa.
Pembengkakan mengubah bentuk mata dan menyebabkan penglihatan kabur untuk sementara. Penglihatan akan kembali normal ketika gula darah turun.
Baca Juga: 5 Sikap yang Akan Disesali Dimasa Depan, Stop Lakukan Ini agar Mudah Meraih Kesuksesan
Nah, terdapat asupan tertentu yang cenderung dapat meningkatkan gula darah dan menyebabkan penglihatan kabur yakni makanan yang sangat tinggi karbohidrat, misalnya nasi putih, kentang, sereal, makanan cepat saji dan sebagainya.
Selain asupan tinggi akan karbohidrat, kebiasaan melewatkan sarapan dan menunggu makan hingga larut malam juga dapat menyebabkan peningkatan gula darah.
Dengan demikian penting untuk mengelola diabetes dengan benar sehingga dapat membantu mengurangi terjadinya penglihatan kabur setelah makan.
Semoga pembahasan ini bermanfaat serta dapat menjadi tambahan wawasan kesehatan tersendiri bagi kamu dalam menjaga kesehatan.***
