Network
Sebaiknya obat maag dikonsumsi dengan cara dikunyah. Meskipun ada beberapa obat maag berbentuk sirup dan serbuk.
2. Jangan menunda minum obat maag
Menurut penelitian University Hospitals Leicester, setiap kandungan obat memiliki aturan tersendiri meski hanya obat maag.
Perlu diketahui, jika Anda menunda minum obat maag maka kadar asam lambung pada tubuh bisa meningkat sehingga menyebabkan luka dan kerusakan.
3. Ketahui penyebab maag
Para penderita maag biasanya cuek atau enggan mengetahui apa penyebab maag itu sendiri. Padahal ini penting agar bisa mengubah kebiasaan buruk tersebut.
Dr. Ryan menyebutkan salah satu penyebab sakit maag adalah kebiasaan telat makan, konsumsi kafein berlebih, dan mengonsumsi makanan bersantan, pedas, dan asam.
Itulah tiga hal penting yang perlu diperhatikan penderita penyakit maag. Setelah mengetahui poin di atas sebaiknya Anda ubah gaya hidup ke arah positif agar tubuh lebih sehat.***
